桜も咲く季節になってきましたね〜
身体もそろそろ春に向けて
元気に動かす準備を
comfy lifeピラティスで
していきませんか⁈
ピラティスやった事あるけど
よく分からなかった〜
という人も
やった事ないけど大丈夫かなぁ？
という人も
身体を動かしたいけど
何やったら良いか分からない…
という人も
産後のマイナートラブルが続いてる
という人も
自分の美容と健康の為に何かやってみたい〜！
という方も
どーぞ
comfy life ピラティスへ
いらしてくださいね♪
目白の駅から徒歩7分にある
レンタルスタジオで
レッスンを行なっていますよ。
持参する道具などは一切ありません。
入会金や会費等もありません！
安心して来てくださいませ。
一度、自分の身体に身に付いた
知識や経験は
一生モノです！
是非、今、何歳であっても
自分の「一生」を
この先「笑顔で過ごす」為にも
自分と向き合い
調整し
整える時間を持ちませんか？
女性ならどなたでも大歓迎です！
お会いできるのを楽しみにしています！
EMI
」